数字划消是什么
数字划消测验（Cancellation Test）是经典的注意力评估工具：在一张密密麻麻的数字表中，快速找出所有指定目标数字并做标记。它模拟了「在大量干扰信息中搜索目标」的真实场景，被广泛用于测量视觉搜索速度、粗心错误率和持续注意力，也是小学生专注力训练的常用方法。
怎么玩
点「开始」后，系统随机选一个目标数字（0~9），顶部会提示你要划掉的是几。在 10×10 网格里尽快找到所有相同数字并点击：点对会变灰并划线标记；点错（点到了别的数字）会闪红提示但不扣分。当所有目标数字都被找到，计时立刻停止，显示你的用时和漏网情况。
训练什么能力
它锻炼视觉扫描速度、选择性注意和手眼协调，特别能改善「看漏、看错、粗心」的问题。建议每天练 2~3 轮，观察自己用时是否越来越短、错误是否越来越少——这就是注意力稳定性在提升的信号。